一、教學目標和內容

零基礎入門階段：

培養對乒乓球運動興趣

了解乒乓球拍

學會握拍

學會基本步伐

初級階段：

正手擊球成功率80%左右

掌握正手反手的基本技術；

掌握發球

掌握正反手技術的結合

掌握基本步伐

中級階段：

提高比賽中正手擊球成功率

學習正反手搓球

提高反手成功率至80%左右；

提高發上旋球成功率

學習發下旋球，側旋球

掌握上旋球不定點技術

學習正手拉球

學習回擊上下旋球的結合技術

高級階段：

各項技術動作提高

掌握正手拉球技術

比賽中學會運用簡單的戰術

學員能在訓練或比賽中自己找出不足

理解并掌握比賽中對旋轉的運用

學會閱讀比賽

學會欣賞比賽

二、教學特色

--1-2人即可就近開班，學習時間自由掌控

--入門簡單，運動基礎較差的學員也能快速適應

--強調堅持和不斷改進技術，讓學員養成做事更專注、更仔細的良好習慣

四、標準化教學管理和反饋機制

系統化課程管理，讓學員和家長及時了解課堂收獲、進步與不足。